Ayurveda

Il massaggio ayurvedico è la più bella “arte curativa della vita”, è energia creativa e genera a sua volta energie necessarie per la guarigione. Esso è parte integrante del Dinacharya, la gestione della vita quotidiana, e rappresenta un “tocco” che apre la strada a una nuova dimensione di benessere, comunicazione e introspezione.
Il massaggio ayurvedico viene praticato applicando un olio curativo (Tailam) specifico in base alle condizioni e alla costituzione individuali. Si interviene sulle energie costitutive attraverso il massaggio e la manipolazione del corpo e dei sensi al fine di ricreare l’equilibrio perduto. È possibile risolvere, in questo modo, problemi emotivi, vincere l’apatia e combattere lo stress!
Il massaggio ayurvedico rappresenta l’arte del buon vivere ed adatto a chiunque: a chi sta bene per conservare il benessere, a chi è ammalato per ritrovare la salute, ai giovani per riequilibrare le energie, agli anziani a cui può dare serenità interiore e infine anche ai bambini piccoli, perché il contatto che si instaura durante il trattamento con questo tipo di massaggio non è solo fisico: è una forma di comunicazione, di intimitá divina e di solidarietà umana.

Cos’è l’ayurveda?

Ce lo spiega la nostra professionista

La nostra professionista

michela rudelli

Istruttrice certificata di Pilates II Livello e Matwork presso l’accademia Fitness Italiana ed Operatrice Ayurveda certificata presso l’accademia Sap Ayurveda di Milano, Michela ha approfondito le sue passioni dopo gli studi universitari affidandosi al suo intuito.
Il suo percorso è iniziato nel 2018 con il primo corso per diventare istruttrice Pilates, da lì ha approfondito il suo viaggio in questa disciplina che oramai pratica da diversi anni, ma non si è fermata qui: nel 2024 ha seguito ancora il suo istinto è si è iscritta all’accademia Sap Ayurveda imparando la tecnica del massaggio Abhyangam e le routine ayurvediche.
Con le sue conoscenze del Pilates e dell’Ayurveda ti aiuterà a muovere i primi passi per una vita più consapevole e sana.

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